Bolalar kuzda kasal bo'lolmasligini nima qilish kerak? – ixtisoslik

Toshkent shahar transport xizmati bo'limi gazetasi, bolalar bolalarni kuz kasalliklarida infektsiyalarni oldini olish uchun kuzatishi kerak:

Higienaes

Bolalar maktablar, bolalar bog'chalari va jamoat transportida ham odamlar bilan aloqada bo'lishadi. Bu viruslarning eng oson taqsimlanishi uchun qulay sharoit yaratadi. Shuning uchun, qo'llar doimiy ravishda suv bilan bemorlar bilan cheklanib qolsa, doimiy ravishda va ovqatlanishdan keyin yuviladi va ovqatdan keyin yuvib tashlanadi.

Cyey-Cechuse Ordnogaba Muslabla

Ixtiyoriy kuz atmosferasi. Issiq kun va salqin kun. Shuning uchun mavsumga mos, ya'ni juda engil emas, yomon emas, nam, ularni tezda almashtirish kerak.

Samatlan-Slip-Upning mashaqqatli ishi va birligi

Kuchli immunitetga ega bo'lish uchun ovqatingizga alohida e'tibor berish kerak. Xususan, parhez ko'plab mevalarni (olma, palmalar, brokkoli, baqlajon, Sarimsoq, Sarimsoq, tovuq, tuxum, loviya, no'xat bo'lishi kerak.

Uyqu va o'yin-kulgilar uchun

Maktab yoshidagi bolalar kuniga 8-10 soat uxlash tavsiya etiladi. Chunki bunday o'yin-kulgi immunitetni oshiradi va ijobiy o'qishga yordam beradi. Bolalar uxlash va uxlashdan oldin telefon yoki planshetlarni o'ynashga undash kerak. Ular har kuni bir vaqtga yiqilish uchun ishlatilishi kerak.

Chamagar paytida ongda

Havo-THOMKI Yaklar Yakkklar logotipi va qumli yakiy yak tezda kesilgan. «Baroza Shaveralla» janubidagi Belgillar – bu asosiy magistral. Chunki Bord Knuda Shino Runli yomg'iri, kazaliklar Sahrimga Ban Nurqurta.

Yaxshi gigiena o'yini hiyla-nayrang bilan mos keladi

Bolalar kun davomida har kuni yuzlarini va qo'llarini, 2 mahrinni yuvishi kerak, ko'pincha kiyimlarini almashtirishlari kerak.

Ko'maklashishHissaviy filiali va saomatariki Kantaik Erta Musta, Eromonella yeyna oqibatlarini kesib tashladilar«,» – dedi Yanxor.